Resep Sop Buah Sehat Pelepas Dahaga Di Musim Panas

Resep Sop Buah Sehat Pelepas Dahaga Di Musim Panas

Soktau.com – Minuman pelepas dahaga di musim panas bisa dibuat sendiri di rumah lho bun, yuk simak ulasannya. Es Sop buah bukan minuman asing lagi di Indonesia, terutama yang tinggal di daerah Bandung dan sekitarnya. Bahkan, es sop buah ini juga sudah bisa diperdapatkan di kota-kota besar seperti Medan, Banda Aceh dll. Sop buah bukanlah minuman seperti kuah sop, melainkan campuran beberapa jenis buah-buahan yang ramu sedemikian rupa, tentu tanpa proses masak memasak seperti pada membuat kuah sop. Langsung saja kita lihat resep membuat es sop buah segar serta bahan-bahannya.

Resep Sop Buah Sehat

Untuk mendapatkan sop buah yang nikmat, selalu gunakan buah-buahan yang segar. Karena hidangan ini tidak diolah menggunakan panas api, maka sebaiknya semua buah anda cuci hingga benar-benar bersih, sehingga terbebas dari kuman dan sisa pestisida. Pastikan juga untuk menggunakan es batu yang anda persiapkan sendiri di rumah, karena es batu yang dijual di pasaran sering kali kurang terjaga kebersihannya.

Bahan:

  • Alpukat
  • Semangka
  • Mangga
  • Anggur
  • Stroberi
  • Melon
  • Pepaya
  • Timun suri
  • Nanas
  • Apel

Bahan ini hanya sebagai sampel, anda bisa menggunakan buah-buahan yang enak sesuai dengan selera anda.

Baca Juga : Resep Bolu Kukus Pisang dengan Bahan Sederhana

Cara Membuat Es Buah Segar

  • Membuat Kuahnya
  • Susu kental manis
  • Sirup coco pandan atau vanila atau sirup gula
  • Es batu
  • Membuat Sop Buah
  • Buah-buahan yang sudah disiapkan, dipotong kecil-kecil dan disimpan dalam wadah
  • Siapkan mangkok kecil saat anda akan menyajikannya, masukkan kuahnya
  • Ambil potongan buah-buahan seperlunya dan masukkan dalam mangkok serta beri es batu.

Bagaimana sangat menggugah selera kan? Hanya dibutuhkan sekitar 15 menit saja untuk menyiapkan 5 mangkok sop buah.  Minuman pelepas dahaga dengan perpaduan buah-buahan mampu menutrisi tubuh dengan baik sehingga jika anda ingin tetap fit di musim panas bisa konsumsi sop buah ini.  Selamat mencoba Ladies.

Terima kasih sudah membaca artikel Resep Sop Buah Sehat Pelepas Dahaga Di Musim Panas, Silahkan share jika artikel tersebut bermanfaat dan jangan lupa untuk melihat juga artikel menarik lainnya...

Penulis : - October 11, 2015