Sering Mengantuk

Sering Mengantuk ? Kali ini saya akan membahas bagi anda yang sering merasakan kantuk di siang hari, padahal anda sudah tidur 8 jam, tapi rasa kantuk itu terus menghantui anda. Kantuk menandakan kurangnya energi vital atau chi di dalam tubuh anda, baik secara kuantitatif atau secara kualitatif. Energi vital yang ada dalam tubuh ditentukan oleh kualitas dari makanan dan minuman yang anda konsumsi, dan udara yang anda hirup. Selain itu ada faktor – faktor lain yang berpengaruh seperti faktor lingkungan, serta kondisi dari organ – organ pencernaan anda, seperti lambung, ginjal, hati, usus menurut akupuntur itu juga menentukan kualitas dan kuantitas chi.

Jika anda kurang tidur muncul rasa lemas, serta mudah capek pada saat siang hari bisa saja karena energi vital anda sudah terkuras. Sehingga anda butuh istirahat (tidur) yang cukup dan kita membutuhkan waktu istirahat atau tidur selama 8 jam atau bisa lebih, tetap anda masih merasa malas – malasan, tolong diperhatikan gejala – gejala lain, seperti otot dan urat pegal, perut terasa mual dan penuh , bola mata keruh, daerah bagian dalam kaki mulai mata kaki ke atas sering terasa tidak enak (pegal), mata sering terasa mengalami gangguan ( sering berair ). Jika gejala – gejala tersebut myertai rasa cape, hati – htai dengan organ hati. Menurut akupuntur, hati sedang kelelahan, karena bagian – bagian tubuh tersebut diatur oleh organ hati….

Minumlah rebusan yang terbuat dari :

  • Temulawak sebesar telur ayam, potong – potong.
  • 2 batang meniran, tinggi 20 cm, termasuk akar.
  • ½ genggam daun meniran kering.
  • ½ genggam daun pegagan kering (kalau ada)

Rebus dengan 4 gelas air di atas kecil sampai jadi 2 gelas. Minum pagi dan sore masing – masing satu gelas waktu perut tidak terlalu kosong (bisa dilakukan sebelum makanan atau sesudah makan). Jangan berhenti mengkonsumsi  karena perubahan akan terasa setelah anda minum teratur selama  1 minggu. Sekian artikel ini, bagi anda yang sering mengantuk semoga bermanfaat bagi anda. Terima kasih

Terima kasih sudah membaca artikel Sering Mengantuk, Silahkan share jika artikel tersebut bermanfaat dan jangan lupa untuk melihat juga artikel menarik lainnya...

Penulis : - April 21, 2013