Tau Gak Gaya Hidup Sehat Ala Bapak Joko Widodo

Tau Gak Gaya Hidup Sehat Ala Bapak Joko Widodo

Gak ada habisnya jika kita menguak sisi kehidupan bapak presiden kita yang baru bapak Ir.Hj. Joko Widodo. Khidupan dan kgmaran bliau sangat unik mmang sangat mnarik untuk kita ikuti, nah sala satunya nih berikut ini kbiasaan hidup sehat sang presidn kita yang mmbuat bliau slalu Nampak bugar dan sehat!

1. Hidup Santai

Tau Gak Gaya Hidup Sehat Ala Bapak Joko Widodo 1

Guys, yang tegang agaknya mmbuat banyak orang mnjadi cndrung tidak shat, nah hal ini pula yang dirasakan olh bapak Jokowi. Utuk menjaga keshatanya bliau selalu brfikir positif dan santai, blia mnuturkan bahwa pikiran dan pola hidup santai akan mmbuat tubuh menjadi bersemangat kembali. Tubuh mmrlukan istirahat dan rlaksasi agar dapat braktifitas kmbali dngan baik.

2. Konsumsi Jamu dan Air Putih

Tau Gak Gaya Hidup Sehat Ala Bapak Joko Widodo 2

Lahir dan besar di Solo, bapak jokowi mnjadi trbiasa mminum jamu, nah kbiasaan ini juga yang mmbuat tubuh bliau ttap shat dan bugar. Bapak Jokowi gmar mngkonsumsi jamu di bandingkan dengan Vitamin atau jenis splman lainya, jamu yang biasa beliau konsumsi adalah Temulawak dan Madu. Selain mengkonsumsi temulawak dan madu bapak Jokowi juga selalu mengkonsumsi banyak air putih dalam setiap harinya. Jamu tepas dari keseharian beliau, untuk menjaga stamina tubuh agar tetap bugar dalam sgala rutinitasnya yang padat.

3. Senang Bersepeda

Tau Gak Gaya Hidup Sehat Ala Bapak Joko Widodo 3

Guys, slain mngkonsumsi jamu bapak prsiden kita ini juga gemar berolah raga lo!, dan olah raga yang paling pak Jokowi gemari adalah Berspeda. Dalam sla aktifitasnya bliau slalu mnyempatkan diri brsepda. Dengan brspeda dapat mengurangi kcemasan dan ktegangan, sehingga badan akan slalu Nampak bugar dan sehat.

4. Naik Gunung

Tau Gak Gaya Hidup Sehat Ala Bapak Joko Widodo 4

Bukan berarti setelah menjadi sorang presiden pak jokowi tidak memiliki hobi unik, hem mau tahu ?, ya sejak masih muda pak Jokowi sangat gemar mngikuti kgiatan pcinta alam salah satunya adalah mendaki gunung. Mendaki gunung membuat seseorang lbih mncintai alam dan bisa menghargai kindahan alam, slain itu dngan mlakukan kgiatan alam jiwa seseorang akan terpanggil untuk  selalu menjaga klestarian alam. Mendaki gunung dapat membuat seseorang menjadi lebih waspada  dan sabar dalam menjalani hidupnya juga bisa membuat badan menjadi lbih bugar dan rilex.

Gimana nih, top bangt kan bapak Kita yang satu ini ?, mungkin beliau kini telah menjadi orang nomor satu tapi jangan salah hal-hal yang sejak dahulu telah bliau gemari masih bliau lakukan hingga kini. Salut deh buat bapak Jokowi !

Terima kasih sudah membaca artikel Tau Gak Gaya Hidup Sehat Ala Bapak Joko Widodo, Silahkan share jika artikel tersebut bermanfaat dan jangan lupa untuk melihat juga artikel menarik lainnya...

Penulis : - November 18, 2014